Longueuil, le 22 mai 2026 – La Direction de santé publique de la Montérégie diffuse les plus récents résultats de l’Enquête québécoise sur la santé des jeunes du secondaire (EQSJS). Les données révèlent une détérioration marquée, observée depuis plus de dix ans, de certaines habitudes de vie essentielles à la santé et au développement des adolescents : l’alimentation, l’activité physique et le sommeil.
Bien que préoccupants, ces constats ne sont pas irréversibles. Les adultes et les environnements qui entourent les jeunes jouent un rôle déterminant pour soutenir des choix favorables à la santé. Une mobilisation des familles, des milieux scolaires, des municipalités et des partenaires est essentielle pour créer des conditions propices au bien‑être des adolescents.
Alimentation : créer des conditions favorables à de meilleurs choix
En Montérégie, seul un adolescent sur quatre consomme suffisamment de fruits et de légumes chaque jour (27% chez les garçons et 23 % chez les filles), une proportion en baisse depuis 2010‑2011, surtout chez les filles (33%). Par ailleurs, la part de jeunes qui arrivent&nb","url":"https://www.santemonteregie.qc.ca/centre/nouvelles/alimentation-activite-physique-et-sommeil-portrait-des-habitudes-de-vie-des-jeunes","source_type":"rss_corporate","categories":null,"published_at":"2026-05-22T17:53:59.000Z"}]}