{"meta":{"entity_slug":"zeste-detente-les-saules","entity_name":"Zeste Détente (Les Saules)","total":10,"generated_at":"2026-05-21T06:16:52.381Z","license":"https://lafact.quebec/licence","attribution":"La Fact — lafact.quebec · source: Zeste Détente (Les Saules)"},"signals":[{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-a89af952","title":"Thérapie manuelle Gua Sha : soulager les douleurs musculaires autrement","excerpt":"

Thérapie manuelle Gua Sha / IASTM : soulager les douleurs musculaires autrement La thérapie manuelle Gua Sha / IASTM (Instrument assisted soft tissue mobilization) gagne en popularité auprès des personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques, ayant des tensions musculaires persistantes et chez les sportifs . Ce type d’intervention, utilisant des instruments pour mobiliser les

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","url":"https://www.zestedetente.com/therapie-manuelle-gua-sha-soulager-les-douleurs-musculaires-autrement/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=therapie-manuelle-gua-sha-soulager-les-douleurs-musculaires-autrement","source_type":"rss_corporate","categories":["Blogue"],"published_at":"2025-05-21T15:48:45.000Z"},{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-163e451f","title":"Douleur à l’épaule, la massothérapie peut aider","excerpt":"

Soulager les douleurs à l'épaule grâce à la massothérapie La douleur à l'épaule est un problème courant qui peut toucher des personnes de tous âges et horizons. Elle serait la cause la plus fréquente des consultations médicales pour les troubles muscolo-squelettique du membre supérieur. Qu'elle soit causée par une blessure, une mauvaise posture ou

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","url":"https://www.zestedetente.com/douleur-a-lepaule-la-massotherapie-peut-aider/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=douleur-a-lepaule-la-massotherapie-peut-aider","source_type":"rss_corporate","categories":["Blogue"],"published_at":"2025-02-10T16:45:44.000Z"},{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-605e09de","title":"Le cercle vicieux de la douleur","excerpt":"

Le cercles vicieux de la douleur Par définition, un cercle vicieux est une situation de laquelle une personne ne parvient pas à sortir, un ensemble de causes et d'effets qui dégradent la situation de départ. On parle beaucoup de cercles vicieux en massothérapie. Dans cet article sur le sujet, nous allons aborder le cercle

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","url":"https://www.zestedetente.com/le-cercle-vicieux-de-la-douleur/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=le-cercle-vicieux-de-la-douleur","source_type":"rss_corporate","categories":["Blogue","bienfaits","Bienfaits de la massothérapie","bienfaits du massage","Cercle vicieux de la douleur","détente","douleur chronique","gestion de la douleur","massage","massage personnalisé","massage thérapeutique","massothérapie","relaxation","tensions musculaires"],"published_at":"2021-07-07T14:28:12.000Z"},{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-27e6fb6e","title":"Démystifier le massage avec les ventouses","excerpt":"

Démystifier le massage avec les ventouses Vous avez probablement déjà vu des athlètes marqués de cercles pourpres ou rosâtres sur la peau lors de leurs performances sportives. Ces marques sont la caractéristique d’une séance de massothérapie avec des ventouses : une technique ancestrale qui prend davantage de place dans nos pratiques et qui

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","url":"https://www.zestedetente.com/massage-ventouses/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=massage-ventouses","source_type":"rss_corporate","categories":["Blogue","adhérences","amélioration mobilité","bien-être","circulation sanguine","diminution adhérence","diminution tensions","fascias","massage avec ventouses","massage personnalisé","massothérapie","relâchement","sans douleur","stimuler le système immunitaire","vacuothérapie","ventouses","Zeste Détente"],"published_at":"2021-05-18T22:43:17.000Z"},{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-cf35a833","title":"Connecter avec son corps pour gérer son stress","excerpt":"

Connecter avec son corps pour gérer son stress En général, quand ça ne va pas, notre tête tourbillonne à toute vitesse et nous sommes stressés. Malheureusement, ce n'est pas long avant que notre corps en subisse les conséquences. Les tensions musculaires, la difficulté à dormir, les problèmes de digestion ou l'impression d'étouffer sont des

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Le toucher : un besoin vital Tout d’abord, un toucher, c'est rassurant, réconfortant et ça fait du bien. Il est le premier sens à se développer chez le fœtus et est le dernier à nous quitter en fin de vie. Toucher, c'est indispensable Selon Wikipédia, le \"toucher est l'un des sens extéroceptifs essentiel

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","url":"https://www.zestedetente.com/le-toucher-un-besoin-vital/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=le-toucher-un-besoin-vital","source_type":"rss_corporate","categories":["Blogue","anxiété","apaisement","bienfaits","contact physique","gestion anxiété","gestion stress","importance du toucher","massage","massothérapie","ocytocine","réduction anxiété","réduction du stress","toucher","Zeste Détente"],"published_at":"2020-03-27T03:06:53.000Z"},{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-1b594e0e","title":"La massothérapie au service des anciens combattants","excerpt":"

La massothérapie au service des anciens combattants L’organisation des Anciens Combattants du Canada (ACC) est associée à la Croix Bleue Médavie pour offrir une aide financière aux anciens combattants admissibles pour des services de soins de santé. Heureusement, les services de massothérapie en font partis. Pour être éligible, le client devra obtenir une

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","url":"https://www.zestedetente.com/la-massotherapie-au-service-des-anciens-combattants/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=la-massotherapie-au-service-des-anciens-combattants","source_type":"rss_corporate","categories":["Blogue","aide aux anciens combattants","Anciens combattants","anciens combattants canada","armé","croix bleu","massages","massothérapie","programme croix bleue","PTSD","TSPT","vétérans","Zeste Détente"],"published_at":"2020-02-07T14:45:11.000Z"},{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-5666d76c","title":"Le massage des enfants à l’école","excerpt":"

Le massage des enfants à l'école et à la maison Le massage des enfants est maintenant essentiel, que se soit à l'école ou à la maison. Dans la société d'aujourd'hui, le stress est devenu un problème grave. Le tempo de la vie s’est accéléré et nous semblons toujours nous trouver à court de

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","url":"https://www.zestedetente.com/le-massage-enfants-a-lecole/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=le-massage-enfants-a-lecole","source_type":"rss_corporate","categories":["Blogue","bienfaits du massage sur enfants","duo parent-enfant","Enfants","massage","massage en duo","massage parent-enfant","massage pour enfant","massothérapie","Zeste Détente"],"published_at":"2020-02-07T14:11:11.000Z"},{"id":"sig-zeste-detente-les-saules-1da34a27","title":"Le pouvoir du massage sur le sommeil","excerpt":"

Le pouvoir du massage sur le sommeil Le pouvoir du massage est un phénomène de mieux en mieux connu scientifiquement. Nous abordons l’un de ses nombreux bienfaits, soit l'amélioration du sommeil et de la période d'endormissement. Le massage et son impact sur notre biochimie Le massage apaise le système nerveux parasympathique. Ce phénomène

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Massage de détente, massage thérapeutique?  Non, un  massage \"personnalisé\" Vous est-il arrivé de consulter le site web d'un centre de massothérapie ou d'un spa et d'y voir une liste sans fin de techniques de massages différents?  Et de constater que le massage de détente et le massage thérapeutique n'ont pas les mêmes tarifs.

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