Bloc Shop Chabanel
Les centres d'escalade de bloc par excellence à Montréal, conçue pour les grimpeurs de tous les niveaux. Café, salle d'entrainement, bistro, bière de micro, , communauté... tout ce qu'il vous faut!
10 communiqués
L’ouverture en escalade, entre l’art et la science
<p>L’article <a href="https://blocshop.com/ouverture-en-escalade-entre-lart-et-la-science/">L’ouverture en escalade, entre l’art et la science</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Les vraies bonnes habitudes à prendre en escalade
<p>Saviez-vous que 80 % des gens qui prennent des résolutions échouent à les maintenir à long terme? Alors, plutôt que de vous encouragez à prendre des résolutions qui risquent d’échouer,...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/les-vraies-bonnes-habitudes-a-prendre-en-escalade/">Les vraies bonnes habitudes à prendre en escalade</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Récupération, nutrition et escalade : les essentiels
<p>L’escalade est, bien sûr, le meilleur sport qui soit. Et beaucoup de gens qui grimpent aiment tellement, tellement l’escalade… qu’ils en font trop. Qu’on grimpe depuis six mois ou 10...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/recuperation-nutrition-et-escalade-les-essentiels/">Récupération, nutrition et escalade : les essentiels</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Escalade et Voyage, une combinaison parfaite
<p>Pour bien des grimpeurs du Québec, le voyage est une extension naturelle de la passion pour l’escalade. Quand les jours raccourcissent et que le froid s’installe, on rêve d’une falaise...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/escalade-et-voyage-une-combinaison-parfaite/">Escalade et Voyage, une combinaison parfaite</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Le cerveau: votre plus grand projet d’escalade
<p>Il y a une chose qui peut vous rendre extrêmement fort.e ou soudainement très faible et incapable de grimper. Et ça n’a rien à voir avec vos muscles ou vos...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/le-cerveau-votre-plus-grand-projet-descalade/">Le cerveau: votre plus grand projet d’escalade</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Instagram et le bloc
<p>En publiant la vidéo de votre dernier «send» chez Bloc Shop, vous êtes vous déjà demandé comment les réseaux sociaux influencent l’escalade? Qu’est-ce qui a changé depuis que ça existe...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/instagram-et-le-bloc/">Instagram et le bloc</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Grimper quand il fait chaud
<p>C’est l’été, les terrasses invitantes, les moustiques agaçants, le soleil rougeoyant, le thermomètre qui s’éclate. Et vous, vous voulez grimper. Mais allez-vous vous faire souffrir en grimpant, en sueur, attaqué.e...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/grimper-quand-il-fait-chaud/">Grimper quand il fait chaud</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Initier vos jeunes à l’escalade
<p>Alors, vous voulez initier votre progéniture aux sports verticaux et à prendre goût à échouer dans des problèmes difficiles? Je blague – mais à peine. Si on entend généralement que...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/initier-vos-jeunes-a-lescalade/">Initier vos jeunes à l’escalade</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Prévenir les blessures en escalade : Techniques, habitudes et bon sens
<p>Tendinites de l’avant-bras (droite et gauche), claquage de dos, poulies maltraitées, rupture du tendon du biceps, épaule qui clique. J’en ai peut-être oublié. Une bonne façon de prévenir les blessures...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/prevenir-les-blessures-en-escalade/">Prévenir les blessures en escalade : Techniques, habitudes et bon sens</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Mobilité: Comment grimper plus fort sans trop d’efforts
<p>Si vous pouviez aller chercher des prises plus loin, sans grandir d’un centimètre? Si vous pouviez monter la jambe plus haut pour rejoindre ce pied? Si vous pouviez utiliser davantage...</p> <p>L’article <a href="https://blocshop.com/comment-grimper-plus-fort-sans-trop-defforts/">Mobilité: Comment grimper plus fort sans trop d’efforts</a> est apparu en premier sur <a href="https://blocshop.com">Bloc Shop</a>.</p>
Vous représentez Bloc Shop Chabanel ?
Revendiquez cette fiche pour contrôler les données publiées et devenir la source officielle consultée par les agents IA.
Revendiquer cette fiche →