Lynda Baril
Lachute - Kinésithérapeute - Massothérapeute - Massothérapeute spécialisé
10 communiqués
Massothérapie et santé mentale : des effets mieux démontrés qu’on ne le croit
<p>La santé mentale est un des grands enjeux de notre époque.. Depuis plus d’une décennie, plusieurs indicateurs suggèrent une diminution du bien-être psychologique. Au Canada, en 2024, seulement 53,7 % […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/massotherapie-et-sante-mentale-des-effets-mieux-demontres-quon-ne-le-croit/">Massothérapie et santé mentale : des effets mieux démontrés qu’on ne le croit</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Poser ses limites en massothérapie : un art professionnel
<p>Dans un métier ancré dans l’écoute et la relation humaine, dire non ou poser ses limites peut sembler inconfortable, voire à contre-courant de notre désir d’aider. Refuser une demande peut […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/poser-ses-limites-en-massotherapie-un-art-professionnel/">Poser ses limites en massothérapie : un art professionnel</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Pourquoi consulter en massothérapie ? Les clés pour faire un choix éclairé
<p>Tout va vite. Les journées s’enchaînent, les obligations s’accumulent et le corps finit par suivre le rythme du stress. Les courriels, les réunions… même une fois la journée terminée, votre […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/pourquoi-consulter-en-massotherapie/">Pourquoi consulter en massothérapie ? Les clés pour faire un choix éclairé</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Massage des pectoraux : comprendre le tabou et agir avec discernement
<p>Masser les pectoraux peut susciter un malaise, autant chez le ou la massothérapeute que chez le client. Cette région du corps est associée à l’intime et porte une forte charge […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/massage-des-pectoraux-comprendre-le-tabou-et-agir-avec-discernement/">Massage des pectoraux : comprendre le tabou et agir avec discernement</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Alzheimer et massothérapie : accompagner avec présence et sensibilité
<p>La maladie d’Alzheimer touche chaque année un nombre croissant de personnes à travers le monde. Au Canada, c’est le trouble neurocognitif le plus répandu1, caractérisé par une détérioration progressive des […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/alzheimer-et-massotherapie-accompagner-avec-presence-et-sensibilite/">Alzheimer et massothérapie : accompagner avec présence et sensibilité</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Massothérapie et hiver québécois : un soutien en saison froide
<p>Êtes-vous familiers avec le Blue Monday? Il s’agit du troisième lundi de janvier, souvent présenté comme la journée la plus déprimante de l’année. Bien que cette idée repose davantage sur […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/massotherapie-et-hiver-quebecois-un-soutien-en-saison-froide/">Massothérapie et hiver québécois : un soutien en saison froide</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Le robot-masseur : outil d’appoint ou menace pour la massothérapie humaine ?
<p>Ils étaient nombreux à vouloir l’essayer. Le robot-masseur IYU, présenté lors du Sommet de la massothérapie 2025, a rapidement suscité l’enthousiasme. Accessible au public présent à l’événement, sa liste d’attente […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/le-robot-masseur-outil-dappoint-ou-menace-pour-la-massotherapie-humaine/">Le robot-masseur : outil d’appoint ou menace pour la massothérapie humaine ?</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Psychologie du toucher en massothérapie : effets et limites
<p>Le toucher est bien plus qu’un simple contact physique. Il s’agit d’un mode de communication fondamental, ancré dès la naissance dans notre développement affectif, physique et relationnel. En massothérapie, ce […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/psychologie-du-toucher-en-massotherapie-effets-et-limites/">Psychologie du toucher en massothérapie : effets et limites</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Les étirements : guide pratique pour un mieux-être durable
<p>Quand on pense aux étirements, on imagine souvent un athlète en train de se préparer avant un match ou un coureur qui prend quelques minutes pour relâcher ses jambes après […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/les-etirements-guide-pratique-pour-un-mieux-etre-durable/">Les étirements : guide pratique pour un mieux-être durable</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
Froid ou chaleur : comprendre leurs effets pour mieux les utiliser
<p>Lorsqu’une douleur ou une raideur se manifeste, on se demande souvent : faut-il appliquer du froid ou du chaud? Et s’il arrive que deux thérapeutes de la même profession se […]</p> <p>L’article <a href="https://rmpq.ca/blogue/froid-ou-chaleur-comprendre-leurs-effets-pour-mieux-les-utiliser/">Froid ou chaleur : comprendre leurs effets pour mieux les utiliser</a> est apparu en premier sur <a href="https://rmpq.ca">Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec</a>.</p>
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